Slunce, moře, sůl - jak si udržet vlasy krásné i na dovolené?

vydáno 31. července 2015

Když vyrážíme na dovolenou k moři, přijde nám jako samozřejmost chránit svou pokožku před škodlivým vlivem UV záření pomocí krému. Naše vlasy ovšem potřebují stejnou ochranu. Vysoká teplota, slaná mořská voda, chlor, UV záření, to vše poškozuje vlasovou strukturu a působí také na zabarvení vlasů. V tomto článku jsme si pro vás připravili několik tipů, jak o vlasy na dovolené správně pečovat.

Hydratace je základ

První problém, se kterým se u moře setkáte, je vysušení vlasů vlivem vysoké teploty, intenzivního slunečního záření a velkého množství soli ve vodě. Pro delší vlasy se doporučuje splést je do volnějšího copu, kdy mohou vlasy dýchat, ale jsou menší plochou vystaveny slunečnímu záření. Aby neztrácely hydrataci, doporučují se oleje s UV ochranou, které je jednak vyživí a navíc také zabrání jejich vysušování. Ideální je také používat pokrývku hlavy, která do značné brání blednutí barvy vlasů.

Vlasy byste si následně měli umývat hydratačními šampóny a ideálně je doplnit také maskou. Používaná kosmetika by ovšem měla být co nejšetrnější, vzhledem k tomu, že budete pravděpodobně umývat vlasy denně, což je značná zátěž jednak pro samotné vlasy, ale i pro vlasovou pokožku. Na trhu je k dostání celá řada kvalitních výrobků, z nichž si jistě vyberete a svou dovolenou u moře si výborně užijete bez pocitu zničených vlasů.

Zvyšte příjem vitamínů a minerálů

Stejně jako jiné části těla, také vlasy potřebují správnou výživu, aby rostly zdravé a pevné. Mezi nejdůležitější vitamíny pro růst a zdraví vlasů jsou vitamíny B (označované také jako B-komplex). Tyto vitamíny jednak pomáhají zabraňovat vypadávání vlasů a také je chrání proti škodlivosti UV záření. Dalším důležitým vitamínem je vitamín A, který snižuje činnost mazových žláz na pokožce hlavy. Dále pak vitamín E, který dodává vlasů hebký vhled a vitamín C, který je významným antioxidantem, který bojuje s volnými kyslíkovými radikály.

Co se týče minerálů, velmi potřebné jsou zejména selen, zinek, vápník a křemík. Tyto minerály přispívají k zdravému růstu vlasů, omezují jejich vypadávaní a pomáhají snižovat maštění vlasové pokožky.

Oblíbené zájezdy

Kabanari Bay

Kabanari Bay

***
Řecko, Rhodos
Hotel Pelagos

Hotel Pelagos

****
Řecko, Zakynthos
Hotel Kotva

Hotel Kotva

***
Bulharsko, Slunečné pobřeží
FLAMBOYAN - CARIBE

FLAMBOYAN - CARIBE

****
Španělsko, Mallorca

Podobné články

Ochrana soukromí a nastavení
Abychom mohli přizpůsobit obsah a reklamy konkrétním uživatelům, poskytovat funkce sociálních médií a analyzovat návštěvnost našeho webu, používáme soubory cookie. Informace o vaší práci s webem také sdílíme s našimi partnery pro sociální média, inzerci a zpracování analýzy, a to v souladu s dokumentem Zásady zpracování osobních údajů. V části „Nastavení souborů cookie“ můžete upravit své preference. Používáním tohoto webu vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookie.

NOVÉ ZÁJEZDY A SLEVY NA E-MAIL

S námi se dovíte jako první o nových slevách např. Děti ZDARMA, Skipasy v ceně, Veletržní slevy a další.

• Srovnávání cen od cestovních kanceláří.
• Nejrychlejší cesta k nejnižší ceně zájezdu.
• Soutěže o ceny.

Vyplněním a odesláním formuláře souhlasíte s nezbytným zpracováním Vašich osobních údajů pro účely zasílání obchodních sdělení v souladu s našimi Zásadami zpracování osobních údajů.. Souhlas bude ještě nutné potvrdit v e-mailu, který Vám zašleme pro kontrolu, že je správně vyplněný.

NOVÉ ZÁJEZDY A SLEVY NA E-MAIL

S námi se dovíte jako první o nových slevách např. Děti ZDARMA, Skipasy v ceně, Veletržní slevy a další.

  • Srovnávání cen od cestovních kanceláří.
  • Soutěže o ceny.
  • Nejrychlejší cesta k nejnižší ceně zájezdu.
  • Novinky z Magazínu cestování - bezpečnostní situace, tipy na výlet a reportáže.

Vyplněním a odesláním formuláře souhlasíte s nezbytným zpracováním Vašich osobních údajů pro účely zasílání obchodních sdělení v souladu s našimi Zásadami zpracování osobních údajů.. Souhlas bude ještě nutné potvrdit v e-mailu, který Vám zašleme pro kontrolu, že je správně vyplněný.